Tempoet er højt i det moderne samfund, og man skal godt nok stå tidligt op for at kunne følge med, det er helt sikkert. Ord som at være omstillingsparat, fleksibel og evne til hurtig at skifte fokus og retning, det er noget som vi bombarderes med, og det kan være noget trættende at høre på hele tiden. Selvom vi mennesker i bund er optimistiske, og besidder evnen og lysten til at være progressive, så er der også grænser, og vi har brug for at mærke stabilitet, og at der er ro på. Og netop ro det er efterhånden ved at være en mangelvare, og ro har vi i den grad behov for, når tempoet i livet og verden er så konstant højt og presset vedvarende. Så vil du gerne gøre noget godt for dig selv, så prøv at sætte tempoet lidt ned, og lav nogle åndehuller og lommer i din daglig dag, hvor du kerer dig om dig selv, og gør noget godt for din krop og psyke. Det har den i den grad brug for.
